❤️ Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen!
⭐ Hochsensibilität ist keine Schwäche, die zu einer Stärke gemacht werden muss, sondern eine Gabe, die bereits kraftvoll genug ist. Selbstakzeptanz & reines Gewissen statt Selbstzweifel! Dieser Ansatz müsste sowohl hochsensiblen Kindern als auch Erwachsenen vor Augen geführt werden, damit sie sich selbst besser verstehen und sich nicht mehr kleiner machen, als sie sind.
Praktische Tipps für den Alltag
Aufbau von innerer Stärke
Tipps für gesunde Abgrenzung
Eigene Resilienz steigern / stärken
Hochsensibilität als Gabe verstehen
Vor- und Nachteile
Typische Merkmale & Umgang
Gefühlvolles Abschlussgedicht
Ein gutes Drittel des Ratgebers handelt von praktischen Tipps, welche leicht umsetzbar sind. Methoden, welche alltagstauglich sind und Tipps, die jeder erfolgreich umsetzen kann. Viel Spaß beim Hören!
13,99€ ✓
Du erhältst:
✓ Das Hörbuch in bester Mp3 Qualität
✓ Hörzeit: 220 Minuten = 3,4 Stunden
✓ Albumcover
- - -
✓ Verfasst von Michael Repkowsky
✓ Gesprochen von Rasmus Max Wirth
Rezensionen
Nicole R.-Z.
⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5
Mein absolutes Lieblingsbuch und ein Muss für jeden Hochsensiblen!
Verifizierter Kauf
Ich habe schon viel Geld für Bücher ausgegeben, aber kein Buch habe ich so verschlungen wie dieses. Es tut so gut sich selbst verstehen zu können und enthält viele wertvolle Tipps für das „anstrengende“ Leben von Hochsensiblen!! Ich fühlte mich sofort verstanden, gesehen und erkannt. Das Problem in unserer Gesellschaft...., ein gebrochenes Bein kannst du sehen, versuche dich mal als „hochsensibel“ zu outen... Ich habe es so satt, mich rechtfertigen zu müssen, belächelt oder als psychisch labil abgestempelt zu werden, nur weil ich Sachen schneller registriere, mehr spüre und wahrnehme und daher unter Reizüberflutungen leide. Ein großes Dankeschön an den Autor!!! Es ist mein absolutes Lieblingsbuch. Klar verständlich, nicht langweilig und wertvolle Empfehlungen. Herzlichen Dank! Ich werde jetzt die Tipps in die Tat umsetzen....
149 Personen fanden diese Informationen hilfreich
Scotty007
⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5
Nicht Heilen, sondern unterstützen!
Verifizierter Kauf
Hochsensibele Menschen sind nicht krank – aber brauchen sehr viel Akzeptanz und Unterstützung. Sie sind meist sehr intelligent und eigentlich vielen anderen überlegen. Aber , so beschreibt es auch der Autor, da diese hoch sensibel sind können sie sich kaum durchsetzten. Ich habe aus meinem Berufsleben ein kleines Beispiel : Ich bin von Beruf Koch und bilde auch in diesem Beruf aus. In einem größeren Betrieb (ich selbst war auch noch neu dort) bekamen wir einen jungen Mann als AZUBI . Ich habe sofort erkannt, das er sich schon eine Menge theoretisches und auch praktisches Wissen erarbeitet hatte. Allerdings ist in vielen Küchen ein rauer Ton alltäglich und man muss sich ganz schön durchbeißen. Der arme Kerl war nach wenigen Wochen kurz davor den Job hinzuschmeißen . Erst als ich ihn gegen viele Anfeindungen in Schutz genommen habe, konnte er sich etablieren. Resultat war ein sehr gutes Prüfungsergebnis. Wie man im Volksmund sagt, fehlt den meisten hochsensibelen ein „dickes Fell“. Hier kommt wieder dieses tolle Buch mit einer Menge Tipps ins Spiel. Kurz gesagt findet hier sowohl der Betroffene sehr viele Hinweise, wie er sich aufstellen könnte, als auch Außenstehende, wie man mit solchen Menschen umgehen und diese verstehen kann.
143 Personen fanden diese Informationen hilfreich
Janes S.
⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5
Das beste Buch was ich seit langem gelesen habe
Verifizierter Kauf
Ein weiter Erfolg des Autors. Seine Bücher sind eine der besten Investition die ich je getätigt habe. Ich habe auch dieses sofort als es ankam komplett durch gelesen (und ich werd es wie seine anderen Bücher auch sicher noch sehr viele Male lesen). Der Schreibstyle ist wie immer umwerfend: Wie von einem Freund der einem einfach ein wundervolles Leben wünscht und darüber hinaus einem tatsächlich anwendbare Tricks erklärt um dieses tatsächlich zu realisieren. Zudem hat dieses Buch dafür gesorgt das ich mich weniger allein mit meinen Eigenheiten. Ich fühl mich wirklich gut, als ob mein Leben dadurch sehr viel leichter geworden wäre. Ich kann jedes seiner Bücher uneingeschränkt JEDEM empfehlen.
5 Personen fanden diese Informationen hilfreich
Willi
⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5
Was für ein Buch!!!
Verifizierter Kauf
Als Betroffener sind diese Zeilen Balsam auf die Seele. Es ist schwer und in meinen Augen eigentlich unmöglich für Außenstehende nachzuvollziehen, wie es einen hochsensiblen Menschen geht. „Er sieht mich einfach nicht“… das trifft den Nagel auf den Kopf. Hochsensibel bedeutet mit den Symptomen klarkommen, seinen Weg im Leben finden und sich erklären müssen. In einer kalten oberflächlichen Welt zu überleben. Dieses Buch nimmt einen an die Hand, gibt Ratschläge, zeigt neue Wege auf und macht Mut nicht aufzugeben. Ich kann nur Danke, Danke, Danke…..sagen.
3 Personen fanden diese Informationen hilfreich
Marc L.
⭐⭐⭐⭐ 4/5
Habe mich oft wieder gefunden
Verifizierter Kauf
Sehr gut geschriebenes Buch. Als hochsensibler Mensch findet man viel Verständnis und gute Tipps.
Eine Person fand diese Informationen hilfreich
Weitere Hörbücher: